Dra. Evelyn Alba
RECURSOS PARA PACIENTES

Información para ayudarte a entender mejor tu salud y tus tratamientos

Aquí encontrarás guías, cuestionarios, recomendaciones e información que utilizo habitualmente en consulta para ayudarte a comprender mejor diferentes condiciones, tratamientos y cuidados.

Dra Evelyn Alba Consultation

1. GUÍAS EDUCATIVAS

Recursos educativos que puedes utilizar para comprender mejor una condición, tratamiento o tema de salud.

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Entendiendo el Liquen Escleroso

Información sobre el liquen escleroso, sus síntomas, diagnóstico, tratamiento y seguimiento.

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Infografía: Liquen Escleroso Vulvar

Resumen visual con información práctica sobre el liquen escleroso vulvar y sus cuidados.

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Guía práctica: Uso del Estradiol Transdérmico

Información práctica sobre la aplicación del estradiol transdérmico y el uso de sus diferentes presentaciones.

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Guía práctica: Uso de la Progesterona

Información práctica sobre el uso de la progesterona para facilitar el seguimiento de la pauta indicada en consulta.

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Tratamiento Hormonal — Indicaciones de uso y aplicación

Información práctica y pautas de aplicación para facilitar el uso correcto del tratamiento hormonal indicado en consulta.

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Recomendaciones de Alimentación y Salud Metabólica (Guía Completa)

Guía completa y detallada sobre alimentación antiinflamatoria, salud metabólica y hábitos nutricionales.

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Recomendaciones de Alimentación (Ficha Resumen)

Ficha resumen práctica de 1 página con los puntos clave para el día a día.

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2. ANTES DE TU TRATAMIENTO O CIRUGÍA

Documentos prácticos que puedo indicarte consultar antes de tu tratamiento.

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Preparación para tu Visita de Modulación Hormonal

Información sobre cómo preparar tu visita, analíticas necesarias y recomendaciones previas.

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PRP / Cellular Matrix / Exosomas — Instrucciones Previas

Pautas de hidratación, higiene y medicación a tener en cuenta antes de tu sesión.

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Toxina Botulínica — Instrucciones Previas al Tratamiento

Recomendaciones previas para prepararte adecuadamente antes del procedimiento.

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Cirugía Íntima y Reconstructiva — Preparación Preoperatoria

Indicaciones sobre ayuno, medicación, higiene y preparación antes de la intervención en quirófano.

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3. CUIDADOS DESPUÉS DEL TRATAMIENTO O CIRUGÍA

Recomendaciones y cuidados que debes seguir después de tu procedimiento.

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PRP / Cellular Matrix — Cuidados Posteriores

Cuidados durante las primeras 24-48 horas, síntomas esperados y optimización de resultados.

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Toxina Botulínica — Cuidados Posteriores

Pautas de medicación, actividad física y cuidados en las primeras 24-48 horas.

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Cirugía Reconstructiva / Labioplastia — Indicaciones Postoperatorias

Indicaciones detalladas de reposo, higiene, frío local, medicación y revisión médica.

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4. CUESTIONARIOS

Cuestionarios que puedes completar directamente online para evaluar tus síntomas antes de la valoración médica.

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Cuestionario de Salud Íntima y Síntomas

Cuestionario para conocer tus síntomas y antecedentes antes de la valoración.

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Cuestionario de Salud Hormonal

Cuestionario sobre síntomas relacionados con la salud hormonal y la menopausia.

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Escala MRS – Perimenopausia y Menopausia

Cuestionario para evaluar los síntomas y su impacto en la calidad de vida durante la perimenopausia y la menopausia.

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Estos recursos tienen carácter informativo y complementan las indicaciones recibidas en consulta. No sustituyen una valoración médica individualizada ni modifican la pauta prescrita.

CONSULTA PERSONALIZADA

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Si tienes síntomas, dudas o no sabes qué tipo de consulta necesitas, puedes solicitar una valoración conmigo. Revisaré tu caso de forma individualizada para orientarte sobre las opciones más adecuadas según tus necesidades.